hits

SUPER frokost!

Nr enn vkner. Trtt og sliten. Og ikke lyst p noe brdmat etc!

Da er det godt lage seg en supersmoothie. Er kjempe enkelt. Og de fleste har en blender hjemme.

Jeg bruker 2,5 dl skummet melk. 1 pose med mltidserstatning( her bruker jeg en som jeg liker veldig godt fra Tech nutrition med smak av bringebr og youghurt) S har jeg 1 ts wheat grass og 1 ts spirulina pulver. Og en hndfull frosne blbr. Kjr dette godt sammen i blenderen. Da er den klar til servering! Kjempebra start p dagen!

Og her finnes det maaaaange varianter lage. Men denne er min favoritt!

Vi blogges;-)

#frokost #smoothie #blbr #tech #nutrition #technutrition

n kommentar

hh, den ser herlig ut! Ha en fin torsdags morgen. :)

Hadde vrt hyggelig med en kommentar tilbake. Jeg har nettopp startet blogge, men jeg gr helt den andre veien enn de flest andre, derfor trenger jeg en liten "boost". Jeg skriver om ting veldig f andre skriver om, men jeg er kun 14 r, s jeg blir nok undervurdert. Jeg er her for bevise at jeg KAN, og om jeg kan, s kan du ogs. Takker for sttten.

Skriv en ny kommentar